PRENDRE UN TEMPS POUR FAIRE DE LA SOPHROLOGIE, C’EST ŒUVRER À VOTRE BIEN-ÊTRE !
Bienvenue sur ce site, qui vous est dédié !
Vous y trouverez :
- Des explications sur ce qu’est la Sophrologie, et sur ce qu’elle n’est pas !
- Un descriptif sur les bienfaits de la Brain Gym pour les enfants, Bouger pour Apprendre !
- Des informations sur les liens entre émotions, mots (de l’esprit) et maux (du corps),
- Des outils que vous pourrez utiliser à votre convenance,
- Des liens utiles, articles intéressants, fichiers audios, bibliographie…
De quoi attiser votre curiosité j’espère !
Et surtout, une inter-activité entre vous et moi qui aidera à l’enrichissement et au dynamisme de SophroZen !
Bonne découverte à vous !